Автор |
Сообщение |
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 28 Апрель 2014 21:01
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Согласна с Вами на все 100 процентов. Товарищ моего сына занимался акробатикой с такими неврологическими диагнозами, при которых шею даже во время чтения или письма можно было бы свернуть, однако же тренеры занимались, на соревнования возили. Родители тоже хороши: у тренера таких - целая группа, а сын - он же родной, единственный!
Подвожу итог - забота о здоровье на первом месте. Не навреди - главный принцип. Да и в этой теме я пока изучаю спрос.
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 11 Май 2014 11:27
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Дорогие женщины! Хочется подвести некоторые итоги. Итак, эту тему посмотрело уже более 2000 человек. Хочется надеяться, что большинство из них - действительно заинтересованные женщины. Собственно я надеюсь найти всего 10-15 желающих заниматься дам. Для них - мое новое сообщение.
Итак, комплекс упражнений, который принес замечательный результат мне, называется бодифлекс. Именно им - бодифлексом (+ советы по питанию, маленькие хитрости по преодолению возникающих сложностей, работа над мотивацией) я готова начать заниматься с вами.
Заходите в интернет, читайте. Как и всё в этом мире у него есть свои показания и противопоказания. Здесь я не собираюсь вступать в дискуссию или что-то доказывать. Моя цель - найти тех, кто, ознакомившись, захочет заниматься в группе, потому что вместе двигаться к цели легче.
|
|
|
Маруся лидер
|
Добавлено: 11 Май 2014 13:25
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Прочла о бодифлексе. Под новым соусом снова подаются старые блюда. Похудеть можно, выполняя самые простые упражнения 15-20 мин. и соблюдая банальный режим питания. Это должна быть система, что зависит от силы воли, пока не войдет в привычку. Боюсь, что на такую рекламу ведутся люди заинтересованные в быстром результате, а не в регулярной работе над собой.
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 11 Май 2014 14:58
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Маруся писал(а):
Это должна быть система, что зависит от силы воли, пока не войдет в привычку. Боюсь, что на такую рекламу ведутся люди заинтересованные в быстром результате, а не в регулярной работе над собой.
Совершенно согласна с Вашими, Маруся, утверждениями. Именно для регулярной работы над собой я и предлагаю желающим женщинам объединиться в дамский клуб. Быстрый результат - серьезный стресс для организма, чем больше результат, тем серьезнее стресс, тем яростнее организм попытается взять реванш. Чтобы что-то вошло в привычку, психологи рекомендуют делать это 21 день подряд. У кого-то дальше пойдет даже лучше, чем у меня или кого-то еще. Эта женщина дальше будет делать упражнения дома,а мы будем восхищаться ее результатами. Но у кого-то именно с силой воли тяжело, ему нужен паровоз, который поведет за собой. Постепенно, размеренно, вместе с единомышленниками - это то, что я хочу предложить тем, кому это надо.
|
|
|
Маруся лидер
|
Добавлено: 11 Май 2014 16:17
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Wita писал(а):
... нужен паровоз, который поведет за собой.
Неблагодарное это дело. Бог в помощь.
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 30 Май 2014 06:03
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Дорогие женщины! Вопросы с помещением - решены. Готова заниматься с вами с понедельника 2 июня. Всех, кто хочет приступить к занятиям, прошу писать в формате личных сообщений. Спасибо всем, кто следил за темой; благодарю тех, кто меня поддерживал; до новых встреч с теми, кто придет на занятия!
|
|
|
DariaSoboleva редкая гостья
Зарегистрирован: 11.05.2014 Сообщения: 70
Возраст: 38 Пол: Жен
|
Добавлено: 03 Июнь 2014 21:27
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Wita писал(а):
Дорогие женщины! Вопросы с помещением - решены. Готова заниматься с вами с понедельника 2 июня. Всех, кто хочет приступить к занятиям, прошу писать в формате личных сообщений. Спасибо всем, кто следил за темой; благодарю тех, кто меня поддерживал; до новых встреч с теми, кто придет на занятия!
а где проходят то занятия ваши? и какова стоимость?! а то у вас такие заманчивые предложения)
|
|
|
Неукротимая лидер
|
Добавлено: 04 Июнь 2014 01:16
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Угол писал(а):
ерунда! Похудеет только вашь кошелёк
Так в этом то и вся прелесть похудения, чем меньше денег в кошельке, тем меньше продуктов в холодильнике. У тех, кто хочет похудеть, нужно забирать деньги и покупать им самое необходимое придерживаясь правильного питания. И все. А эти ваши занятия, при наличии денег - хорошего аппетита и колбасы в холодильнике ничего не дадут.
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 09 Июнь 2014 22:22
| Профиль |
Цитировать |
|
|
А эти ваши занятия, при наличии денег - хорошего аппетита и колбасы в холодильнике ничего не дадут.[/quote]
Уважаемая Неукротимая! В том-то и прелесть бодифлекса, что он помогает сжигать жир. Если Вам это интересно - изучите данный вопрос, информации предостаточно. Начать вместе с упражнениями еще и питаться рационально или продолжать кушать как обычно - каждый решает сам. Эффект будет даже у тех, кто не станет менять свои пищевые привычки.
|
|
|
Baeva лидер
Зарегистрирован: 21.08.2009 Сообщения: 205
Пол: Не указан
|
Добавлено: 10 Июнь 2014 21:05
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Сестра занималась бодифлексом самостоятельно (дома). Результат очень хороший!! в минус ушло более 10 кг (надо у нее уточнить за какой период, не помню).
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 12 Июнь 2014 21:45
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Сообщаю заинтересованным форумчанкам: наша группа успешно занимается бодифлексом уже 2 недели! Есть первые результаты: уменьшаются обхваты талии, живота и бедер. Все вместе мы создаем доброжелательную обстановку во время занятий. Кто хочет к нам присоединиться, что бы вместе становиться стройнее и энергичнее? Пишите в личку.
|
|
|
drYurban лидер
Зарегистрирован: 22.04.2009 Сообщения: 1618 Откуда: Ставропольский край Пол: Муж
|
Добавлено: 13 Июнь 2014 17:04
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Извиняйте за оффтоп. Просто анек.
Мне совершенно неинтересно, как вы в свои 23 года похудели на 40 кг... . . Когда вы их НАЖРАТЬ-то успели, вот вопрос?
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 14 Июнь 2014 15:13
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Хороший анекдот - жизненный. Я вот по себе знаю, как можно "нажрать" (прошу прощения за лексику) 25 кг за полгода. И когда начальный вес был 65 кг, то дополнительные четверть центнера были ох, как сильно ощущаемые "лишние килограммы"!
|
|
|
Реклама Двигатель торговли |
|
|
Dmitry088 лидер
Зарегистрирован: 15.08.2005 Сообщения: 1924 Откуда: Невинномысск Возраст: 33 Пол: Муж
|
Добавлено: 16 Июнь 2014 09:11
| Профиль |
Сайт | E-mail | ICQ | Цитировать |
|
|
Научите как нажрать 25 кг за полгода!!!!!
_________________ Начни с себя! Чёт не помогает
|
|
|
Wita Новичок
Зарегистрирован: 22.04.2014 Сообщения: 29
Пол: Не указан
|
Добавлено: 16 Июнь 2014 09:52
| Профиль |
Цитировать |
|
|
Dmitry088 писал(а):
Научите как нажрать 25 кг за полгода!!!!!
Вот уж не ожидала, что кому-то этот мой опыт пригодиться!
|
|
|